29.09.-03.10.2025
Bildungsurlaub: Anerkennung für HH liegt vor
Eine bewegte Woche achtsamer Selbstfürsorge & Resilienzstärkung
Die Selbstbehauptung beginnt im eigenen Körper
…und unser Nervensystem ist das Schlüsselelement, wenn wir Stress und Erschöpfung erleben. Daher werden in dieser Woche gezielt die unterschiedlichen Wahrnehmungskanäle angesprochen: Es gibt Raum für achtsame Zeiten in der Natur, Körperarbeit und kraftvolle Elemente aus Soul Motion im Tanz. Den Rahmen bilden systemische und gestaltpsychologische Übungen und Coachingelemente neben fachlich fundierten Impulsen zum Thema Resilienz.
Ziel ist die Stärkung der individuellen Ressourcen und Widerstandskraft für den beruflichen Alltag auf allen Ebenen.
Leitung: Dipl.-Psych.. Anna-Maria Lucas, Trainerin der Gesundheitsförderung
Veranstalter: Ökumenewerk der Nordkirche
Anmeldung: bis 15.09.2025, oder 04671/911214
Teilnahmekosten: 795€ im Einzelzimmer
